每開一次新對話，都要重講一次你是誰、規矩是什麼、上次做到哪。這一頁講的是怎麼讓它記得——把「你是誰」寫成檔案，然後讓幾隻部屬在同一個案子上接力。這是〈工作站〉五站的一頁濃縮版：先在這裡看懂整條路長什麼樣，再回主頁照著逐步做。
後面每一站都在回應這四句。看不懂某一站在幹嘛的時候，回來對一下是哪一句。
你每次重講的那些話——我是誰、我的紅線、我要什麼格式——應該變成一個檔案，讓它開工就讀。
一份簡報是成品，下次還要重做；一個可以重複套用的版型才是資產。要的是後者。
新對話不繼承舊對話。沒有落成檔案的東西，下一棒收不到——它連你講過都不知道。
寫在提示詞裡是拜託，它可以忘；寫進檔案裡，它每次啟動都會讀。
同一套東西，兩種讀法。這一頁是地圖，主頁是路。先看地圖三分鐘，再回主頁走路。
| 這一頁：一次看完全貌 | 主頁〈工作站〉：照著做 |
|---|---|
| 每一站兩百字——在做什麼、做完長什麼樣、哪裡最容易做壞 | 每一站有完整提示詞，可以直接複製貼上，還分 Pro／Max 和免費版兩條路 |
| 四種卡、記憶放哪——概念先講清楚 | 工具箱裡有配牌器、記憶決策樹、SKILL.md 產生器，可以動手試 |
| 安全守則——五條加多部屬的三條，一次列完 | 安全守則檢查清單，開工前三分鐘勾完 |
| 常見問題——做之前的疑慮先解掉 | 素材與技能庫，實作要用的檔案都在那裡 |
兩邊講的是同一套方法，沒有哪一邊比較新。每一站的標題右邊都有「完整步驟 →」，點下去就跳回主頁對應的那一站。
AI 講話像罐頭，是因為它不認識你。這一步產出兩個純文字檔：一個講你，一個講規矩。之後每次開工它都會先讀。
第 02 格只寫「負責天堂M 數據」，長出來的是一隻什麼都做、什麼都不精的雜工。改成三條具體的事（撈 log／解設定檔／展測試表）之後，才長出三隻分工清楚的部屬。這一格寫得敷衍，後面三個實作都會軟掉。
把兩個檔案交給它，它會照 framework.md 的規範，把整個多部屬工作區長出來。這一步只做一次。
My-AI-Assistant/ ├── CLAUDE.md — 我是誰 ├── framework.md — 東西放哪 ├── knowledge/ — 這是什麼 ├── memory/ — 做到哪 ├── projects/ — 這個案子怎樣 ├── shared/ — 大家共用什麼 └── agents/ — 誰來做 └── 〔部屬名〕/ ├── CLAUDE.md ├── knowledge/ ├── memory/ └── projects/
每個部屬都是一個小總部——同一套結構往下複製。所以你會的事，它天生也都會。
My-AI-Assistant 裡面。放在外面它讀不到。這是「它說找不到檔案」的九成原因。shared/。要交給下一棒的東西，一律落地成檔案。agents/ 底下建了幾隻？名字合不合理？CLAUDE.md、knowledge/、memory/、projects/？隻數太少或名字很籠統，直接反映第一步第 02 格沒寫好。回頭改 CLAUDE.md 重跑一次，比硬幹下去划算。
四面八方來的邀約——email、LINE、口頭轉述、紙本邀請函——收成一份日程。先建一隻特助，再把素材丟給它。
這一站用的是課程原本的邀約素材，跟你的工作沒關係。它的作用是用最低的認知負擔跑完一次完整循環——建部屬、餵素材、交辦、驗收。跑過一次，後面兩站換成你自己的案子時，你才知道每一步在幹嘛。
它說「日程整理好了」不算數。你要打開那份日程，找一個「新版才有、舊版沒有」的地方看——看到了才算做完。這個動作後面每一站都要做一次。
別的 AI 也做得出一份簡報，但只給你成品，不給你版型。這一站是把「你要的長相」拆成一個可以重複套用的檔案，下個月換內容還能再用。
知識庫整理時，企畫書跟設定檔對不上的數值不要蓋掉，標紅列在最後一頁「待確認」。看的人當下就知道哪些還沒定案，你也不用另外寫一封信解釋。這條就是紅線第 2 條「不准用猜的」的具體做法。
這一站是整套的收束。前一隻查完把東西留在案子裡，後一隻接手，做完再留回去。它們不共用對話——所以成果必須落地成檔案。
CLAUDE.md 要寫「開工先看共用案子、成果交回共用案子」。shared/projects/〔案子〕/。你開新對話的那一秒，剛剛講的所有話對第二隻來說都不存在。唯一過得去的，是你落在資料夾裡的那份檔案。不要提前想像這件事，做到那一步自己撞一次，比看十遍說明有用。
沒有這一步，前面七個動作只是兩隻各做各的 AI。第一隻知道第二隻做了什麼，才叫兩隻在同一個案子上工作。時間再緊也要做，就算只是切回去問一句「後面做到哪了」。
缺一種就會出現一種症狀。你抱怨的那句話，通常對應到缺的那一張。
下次它給你的東西不對，先問是缺哪一張，不要直接改提示詞。
記憶分三層。往上一層放的唯一理由是「下面那層裝不下」——每往上一層，你能親眼看到與修改的程度就少一分。
這次講完就好
短期｜上下文 關掉視窗就沒了。這一層本來就不該拿來存東西，一次性的要求寫在當下的訊息裡就好。
下次還要記得
中期｜檔案 資料夾裡的幾份 .md。你改完存檔，它下次就讀到新版。九成的東西都該放這一層。
資料夾放不下了
長期｜外部系統 資料庫、檢索、公司內部系統。多人同時用、或量大到讀不完才需要。
差別在「誰寫的、什麼時候載入」。混成一份，它每次啟動都要背整間圖書館。
檔名要看得出內容。這不是建議——它是掃過每份檔案的標頭、按需要挑幾份打開來讀，檔名就是索引。
主頁那五條在這裡全部成立。第 6、7 條是其中兩條在多部屬情境下的具體做法，第 8 條是這一頁特有的。
第 8 條是這一頁的核心。多部屬的「實際輸出」就是共用資料夾裡那個你打得開的檔案——打不開的都不算交接完成。想逐條勾一次，回主頁開安全守則檢查清單。
是。同一套五站，兩種密度。這一頁一次看完全貌，主頁有完整提示詞、分方案路線和工具箱。要動手做，回主頁；想先搞清楚整條路長什麼樣，留在這裡看完再回去。
可以，但路線不同。付費版能讀寫你電腦的資料夾，工作區是自動長出來的；免費版沒有這個能力，要改用「專案」——一個專案就是一隻部屬，把說明書貼進自訂指示、素材上傳成知識檔，跨部屬的交接檔則是你自己下載再上傳。麻煩三步，但你會比誰都清楚為什麼交接一定要是檔案。
看你第一步第 02 格寫了幾件事。一件事一隻，不要一隻兼三件——會查得很雜、寫得很亂。多數人三隻就夠用很久了。
看那條規矩寫在哪。寫在對話裡的，關掉就沒了；寫進 CLAUDE.md 的，每次啟動都會讀。如果已經寫進去還是忘，通常是那份檔案太長——超過兩千字，注意力會被稀釋。把只有特定情況才用的東西搬到 knowledge/。
不行，而且這是刻意的。它們只透過共用資料夾裡的檔案交接。好處是每一次交接你都看得到、改得動、事後查得到——就是安全守則第 8 條要的東西。
先把對話訓練回傳關掉。然後照安全守則第 2 條把資料分紅黃綠燈：公開的隨便用；內部個資去識別化再用；商業機密留在地端，不要進對話框。工作資料夾裡放什麼，是你決定的。